今年はどんな年でしたか。

近所の日本人ママ友が

手作りの栗きんとんを

おすそ分けしてくれた。

甘さ控えめで栗の甘みが生きてて

高級和菓子の味。

久しぶりの緑茶にローズマリーを

ちょっと入れて、

栗きんとんと一緒に。

最高か....

子供たちが寝静まった後、

ゆっくり頂いた。

その後、

1年の振り返り＆来年の抱負を

ノートに書き出した。

次の日、

サンディエゴのハーブ友達

ふさちゃん主催のzoomイベントで

その発表をするために、

書き出した振り返り。

こんな機会でもないと、

じっくり振り返り、来年の抱負に

なかなか向き合わない私への

プレゼントのつもりで申し込んだ。

誰かと共有することで

夢や目標はさらに形を帯びて、

力を増すのを感じた。

こういった機会は

より叶いやすくするための

パワフルなツールとして

利用するといいと思う。

こんな機会を用意してくれた

ふさちゃん、本当にありがとう。

今年は、

植物療法→

Chimugusuiアドバンスコース修了

腸活から食を学ぶ→

環境問題や社会問題に繋がっていき、

深すぎててんやわんや(まだ学びの中)

アメリカ移住

久しぶりの日本帰国

心の学び、相変わらず

なんか盛り沢山な1年だった。

そして気づいたら、

自分で思ってるより、蓄積されてきてる。

もうちょっと自信もってもいいかも。と

思わせてくれる1年だった。

頑張りました、本当に。

来年は、

蓄積してきた知識を知恵に変えて、

少しずつアウトプットする。

美しい自然を感じられる空間で

ハーブWSをやってみたい。

ネイティブ・アメリカンの薬草学、

Naturopathを学ぶ。

住んでる空間をおしゃれで心地よくする。

コンポストとハーブガーデンに挑戦

行動する前に意図する

セドナ旅行

ディズニークルーズ乗る

書いてるだけで

ワクワクする。

さらにパワーアップした

とんこに逢いに行く。

そんなつもりで

日々を過ごしたい。

(ネイティブ・アメリカンのメディスンウーマンに会う！)

皆さんは

今年、

どんな年でしたか。

来年はどんな年にしたいですか。

あなたの話を

ぜひノートに書くの、

本当にオススメです。

できたら、誰かとシェアすることも。